الرئيسية
أحدث الصور
معتز الأربعاء سبتمبر 09, 2009 1:16 pmبسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل
لا تشرب الشاي ......لان اوراق الشاي تحتوي علي نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر علي البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
لا تأكل الفواكه بعد الاكل مباشرة........ ان أكل الفواكه مباشره بعد الاكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء لذى يجب اخذ الحيطه في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة من الوجبة الغذائيه .
لا ترخي حزام البنطلون........لا ترخي حزام البنطلون بعد الاكل لانه ذلك يتسبب في التواء الامعاء وتكسيرها .
لا تسبح بعد الاكل.......السباحة بعد الاكل تسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم الي منطقة البطن وعليه سيبطئ الجهاز الهضمي من الهضم .
لا تمشي بعد الاكل.......الكثير من الناس يعتقدون ان المشي بعد الاكل تهضمه بسرعه وهذا غير صحيح لان المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمه التي اكلناها للتو .
لا تنم في الحال .........النوم بعد الاكل مباشرة يتسبب بتعطيل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا هذا الي عدوي معوية او التهاب معوي
لا تدخن ..........التدخين بعد الاكل مباشرة ..السيجارة بعشر سجائر في الاوقات الاخري لذلك نسبة الاصابة بالسرطان تكون اكثر في حالة التدخين بعد الاكل.
مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
منقول للفائدة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل
لا تشرب الشاي ......لان اوراق الشاي تحتوي علي نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر علي البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
لا تأكل الفواكه بعد الاكل مباشرة........ ان أكل الفواكه مباشره بعد الاكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء لذى يجب اخذ الحيطه في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة من الوجبة الغذائيه .
لا ترخي حزام البنطلون........لا ترخي حزام البنطلون بعد الاكل لانه ذلك يتسبب في التواء الامعاء وتكسيرها .
لا تسبح بعد الاكل.......السباحة بعد الاكل تسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم الي منطقة البطن وعليه سيبطئ الجهاز الهضمي من الهضم .
لا تمشي بعد الاكل.......الكثير من الناس يعتقدون ان المشي بعد الاكل تهضمه بسرعه وهذا غير صحيح لان المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمه التي اكلناها للتو .
لا تنم في الحال .........النوم بعد الاكل مباشرة يتسبب بتعطيل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا هذا الي عدوي معوية او التهاب معوي
لا تدخن ..........التدخين بعد الاكل مباشرة ..السيجارة بعشر سجائر في الاوقات الاخري لذلك نسبة الاصابة بالسرطان تكون اكثر في حالة التدخين بعد الاكل.
مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
منقول للفائدة
» أحاديث و قصص عن فوائد الاستغفار*
» زيارة الزمان..
» كل شيء بعده لن يكون..
» يا ذات الرداء الاحمر
» رسالة إلى فراشة !!
» ادخل وصوت احسن منتخب عربي !!!!!
» من الافضل ابو تريكة ولا ميسي
» المنتخب المصري أفضل منتخب عربي والجزائر في المركز الثاني لتصنيف الفيفا ▌